“Le parole sono finestre oppure muri” Rosemberg

Quattro incontri teorico esperienziali dedicati alla riflessione condivisa e alla promozione della relazione rispettosa e non violenta con se stessi e con gli altri.

Un percorso aperto a chiunque sia interessato, per la sua vita personale e per il proprio percorso professionale, ad approfondire queste tematiche sia attraverso dei momenti di informazione e formazione teorica sia esperienze personali e di gruppo che promuovono il benessere, la consapevolezza e le competenze relazionali.

Temi principali: 
Il silenzio e la presenza
L’Ascolto partecipativo
L’ascolto di noi stessi
Stili di ascolto 
Interferenze all’ascolto 
L ‘ empatia cognitiva
L empatia emotiva 
L empatia verso se stessi
I conflitti nelle relazioni
La trasformazione della rabbia 
L’individuazione dei bisogni e delle richieste
La comunicazione pacifica

I seminari saranno tenuti da: